Powiatowe Centrum Rozwoju Edukacji
w Skarżysku-Kamiennej
News & Updates

Archiwum
 
 
 

Echo feriowych warsztatów

01-03-2011

W trakcie ferii zimowych odbyły się w naszej Poradni zajęcia warsztatowe. Uczestnicy przy ciastkach, kawie herbacie, w atmosferze „burzy mózgów” i z wypiekami na twarzy zgłębiali tajniki stresu i kształtowali umiejętność radzenia sobie z nim.

Oto niektóre z uchwyconych momentów:

„Burza mózgów”, czyli co ze stresem nam się kojarzy

A tu herbata i kawa , a także cytaty, które towarzyszyły nam przez całe warsztaty. Ulubiony: Trzeba mieć w sobie chaos, żeby urodzić gwiazdę tańczącą (Nietzsche)

Jedno z poruszanych zagadnień: „jakie myśli pojawiają się w naszej głowie, jakie powstają emocje oraz jak się zachowujemy, gdy pojawia się stres?”
Przeformułowanie myśli! Czyli, jak nie zostać pokonanym przez własne czarnowidzenie